Autonomia e Saúde

Com Tina Aguas
Dias 25, 26 e 27 de maio

Sexta-feira, das 19h às 21h
Sábado e domingo das 10h às 17h

O Curso Autonomia e Saúde surgiu a partir do entusiasmo em compartilhar um conjunto de práticas preventivas da Medicina Chinesa que venho utilizando no consultório há 20 anos: shiatsu, acupuntura, dicas de alimentação e exercícios energéticos. O objetivo principal é proporcionar a experimentação de recursos simples que resultem numa vida com mais saúde, alegria e disposição.

Durante esse encontro ampliaremos o conhecimento do corpo. Ganharemos mais consciência sobre nossa relação com o ambiente: clima, local em que vivemos, alimentos, pensamentos e relacionamentos. Além disso, através da automassagem, de exercícios energéticos como o Chi kun e da introdução à práticas de meditação, aprofundaremos a percepção sobre nós mesmos. O estudo  e a degustação de alimentos medicinais serão um passaporte de entrada para os segredos da dietética chinesa.

Será um prazer receber você!

Informações e inscrições: 9 8153 6236 - tinaaguas1@gmail.com

Valor: 700,00
Vagas Limitadas: grupo de até 10 pessoas